[성공한 사람들의 20가지 시간관리] SMART 목표설정법

시간관리와 관련된 책을 읽는 이유는 시간 한번 잘 써 보자~인데 솔직히 책 읽고 나면 다 잊고 만다. 일단 목표를 잘 세우고 미루지 않으면 성공이니 한번 내 것으로 만들어 보고자 한다.

 

 

SMART 목표설정법

S: Specific 구체적

M: Measurable 측정 가능한

A: Achievable 달성 가능한

R: Relevant 관련성 있는

T: Time-bound 시간제한 있는

 

<성공한 사람들의 20가지 시간관리>의 작가는 이렇게 목표를 설정하고 계획하는 데 다섯 가지를 따르도록 한다고 제안한다. 

 

 

1. Specific 구체적

목표는 구체적이어야 한다. 목표가 무엇인지, 언제, 어디서, 어떻게 이루어야 할지 명확하게 설정하는 것이다. 

중간고사에서 1등한다보다는 과목별 목표점수를 세우는 것이 중요하다. 

 

 

2. Measurable 측정 가능한

측정 가능한 목표를 세워야 어느 정도 달성해 가는지 확인하고 다시 조정하고 이룰 수 있다. 다이어트 해야겠다보다는 일주일에 1kg씩 한 달에 4kg을 감량할 것이다라는 목표를 의미한다. 

 

 

3. A: Achievable 달성 가능한

너무 꿈같은 목표를 세우면 의욕이 저하되어 쉽게 포기하게 된다. 따라서 현실적인 범위 안에서 목표를 설정하는 것이 중요하다. 

 

 

4. R: Relevant 관련성 있는

목표는 개인이나 조직의 장기적인 목표나 가치와 일치해야 한다. 한마디로 가장 큰 목표에 세부 목표가 있다고 보면 된다. 직장을 목표로 하고 있다면 그 직장에서 추구하는 인재상에 맞는 자격을 갖춰 나가는 걸 목표로 세워야 한다는 것이다. 

 

 

5. T: Time-bound 시간제한 있는

마지막으로 목표는 시간제한이 있어야 한다. 시간제한이 없으면 하염없이 늘어지게 되니 말이다. 이번 달 안에, 이번 주 안에, 오늘 안에와 같은 제한을 두고 목표를 세우는 것이 필요하다. 

 

 

 

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